몸에 좋은 커피 속 카페인

치과에서 대기중인데 커피에 관한 말이나 과인이네요~ 직업정신을 발휘해서 빨리 찍어보았습니다.

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커피 속 카페인에 관한 이야기

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좋은 점은 한번 읽어보세요~ 주의점은 조금 부연 설명하겠습니다醫 이뇨 작용에 의해 피부 노화가 빠를 수 있으므로 물을 많이 마셔요.~2. 불안, 신경과민, 예민한 편… 심장이 두근거리죠? 어쩔 수 없어요. 예민한 분은 피해주세요.그래서 커피를 마시면 잠이 오지 않는 분은 취침 6시간 전에 드시는 것을 권장합니다.3. 혈압계 질환이 있으신 분들도 괜찮습니다.갑자기 혈압이 올라서 거본인이 떨어질 수 있어요.평소 혈압 체크를 하는 분도 체크 1 시간 이내에는 커피를 마시지 않는 것이 좋습니다.4) 골밀도 감소, 이 내용 잘 들었죠? 특히 여성분들…우유 본인 멸치 등 좀 더 조심히 먹어 주시기 바랍니다.^^

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감기약과 진통제에도 카페인이 들어있어 부작용이 생길 수 있으니 약을 먹을 때는 커피를 참으세요. 과하지 않으면 몸에 좋은 커피.